Kit, mit nem volnál
képes elengedni, azt
csupán használod.

Fodor Ákos

Tíz lépés, száz lépés távolság kell.
Nem számít merre, csak el, tőled el.
Mit mondhatnál, mit mondhatnék,
Elkoptunk rég, szemeinkből nézd, hova tűnt a fény?

Wolf Katalin

Búcsúzóul megcsókoltuk egymást. Szorosan átöleltem, és a fülébe súgtam, hogy szeretem, majd nagy nehezen elengedtem. (...) Az a rossz érzésem támadt, hogy a kapcsolatunk kezd egy búgócsiga mozgására hasonlítani. Amikor együtt voltunk, gyönyörűen pörgött, és szinte érezni lehetett a gyermeki örömöt, amelyet okozott - de amikor elváltunk, a pörgés elkerülhetetlenül lassulni, végül bizonytalanul imbolyogni kezdett. Tudtam, hogy meg kell találnom a módját, nehogy végül felbukjunk.

Nicholas Sparks

A sivatagi szél már régen befedte lábunk nyomát a homokban. De én létem minden pillanatában emlékezni fogok mindenre, ami velünk történt, továbbra is ott fogsz járni álmaimban és a való életemben. Köszönöm, hogy az utamba kerültél.

Paulo Coelho

Tudom, hogy ez rémes, de tiszta szívemből érzem, hogy megtalálod azt a személyt, aki pontosan arra vágyik, amire te. Megadja neked azt, amit megérdemelsz. De nem én vagyok az.

Ízek, imák, szerelmek c. film

"Az egyik legnagyszerűbb módja, hogy csodákat hívjunk az életünkbe az, ha izgalmat viszünk bele. Nem azt a fajta izgalmat, amit a külső történések okoznak, hanem azt, ami belülről fakad. Akkor is ha csak valami hétköznapi dolgot csinálsz, legyen benned lelkesedés, izgalom.

Legyél izgatott olyasmivel kapcsolatban is, ami eddig nem villanyozott fel, és vedd észre a csodát. Ott lesz!"

Yehuda Berg

- Léteznie kell olyannak, hogy valaki tudja, mit kéne tennie a másiknak!
- Persze. És aki tudja, az hallgat. (...) Hiába mondtam volna meg neked (...), hogy félsz a világtól, és félelmedben inkább annak rendje és módja szerint tékozlod a tehetségedet, azt mélységes sértésnek vetted volna. Nem lehet tanítani másokat, Orin. Nem attól értesz meg dolgokat, hogy nagyon bölcs emberek elmondják neked, hanem, hogy ott benn az elmédben saját magad összeilleszted a kirakó darabjait.

Gaál Viktor

Mikor úgy érezzük, hogy igazságtalan kritika ért minket, ne vágjunk vissza. Hagyjunk magunknak időt arra, hogy végiggondoljuk, milyen igazság rejlik a kritika mögött, és legyünk készségesek a tanulásra.

Gary Chapman

Csak az változik egy trauma után, aki a trauma előtt is változni akart.

Doktor House c. film

Ma már azt is tudom, hogy bármi volt és bárhogy is volt, s akármit vettek el, minden hiánnyal én lettem gazdagabb.

Rónay György

Az ifjúság azzal kezdi, hogy szeretné, ha megvédené valaki. Aztán a férfikor előideje következik, mikor támadni kezdünk. De igazán férfi csak később, sokkal később lesz az ember: mikor már nem akarja, hogy megvédjék, támadni sem akar már, s minden becsvágya annyi, hogy feltűnés nélkül megvédhessen valakit vagy valamit.

Márai Sándor

Ha nincs életcélod, elkerülhetetlenül a biztos kudarc felé sodródsz.

Napoleon Hill

A fény harcosai gyakran kérdezik maguktól: "Mit keresek én itt?" Nagyon gyakran úgy érzik, hogy az életüknek nincs értelme. Épp ezért a fény harcosai. Mert követnek el hibákat. Mert tesznek fel kérdéseket. Mert mindig keresik a dolgok értelmét. És végül meg fogják találni.

Paulo Coelho

Ismét hatalmas lett az életkedvem. (...) Rádöbbentem: az az életem értelme, amit én akarok neki adni.

Paulo Coelho

Néhány ismerőse egész életében arról panaszkodik, hogy nincs választása, mások pedig a többiek döntéseit kritizálják. De a harcos mindig tettekre váltja a gondolatait. Előfordul, hogy rossz célt választ magának. Ilyenkor szó nélkül megfizeti hibája árát. Máskor letér az útról, és rengeteg időt veszít, míg visszatér eredeti tervéhez. De a harcos tudja, mit akar.

Paulo Coelho

Egy kapcsolat igazi próbája, hogy bár nem értünk egyet, nem eresztjük el egymás kezét.♥

Azt a szép, régi asszonyt szeretném látni ismét,
akiben elzárkózott a tünde, lágy kedvesség,

aki a mezők mellett, ha sétálgattunk hárman,
vidáman s komolyan lépett a könnyü sárban,
aki ha rám tekintett, nem tudtam nem remegni,
azt a szép, régi asszonyt szeretném nem szeretni.


József Attila

A káoszban keress egy kezet,
melyet elérhetsz

és megérinthetsz és megfoghatsz,
keress öt ujjat, amelyben megbízhatsz,
és akkor egy pillanatra -
de nem tovább,
csak egy pillanatra -,
egy pillanatra rend lesz a káoszban,
nyugalom, lesz középpontja:
két összefonódott kéz,
aztán a kezek széthullanak,
és többé nem találják egymást,
és visszatér a káosz,
és rosszabb lesz, mint volt.
Megérinteni egy kezet a káoszban, ez a szerelem.


Peter Marshall

Szeretném, ha szeretnél.
Tudom, nem lehet ezt kérni.

Mégis oly jó lenne érezni,
Hogy mellettem vagy.
Kimondani nem merem.
Tagadni pedig nem érdemes.
Ha meglátlak, megdobban a szívem.
Azt hittem, elfelejtettelek.
És mikor újra látlak,
Vége az akaratnak,
S csak a gyenge nő marad.


Milan Kundera

Csak egy csók volt... De soha ne feledd:
Neked adtam benne a lelkemet.

Gárdonyi Géza

- Ki az erős? (...)
- Az, aki egyedül barangol éjszaka. Pedig fél a sötétben.

Az, aki farkas verme előtt várakozik. És reszket, mint a nyúl, hallva az üvöltést.
Az, aki elbúcsúzik, aki letérdel, aki összesározza magát.
Aki nyakig merül a zavaros folyóban.
Aztán a kétségbeesés pillanatában kiterjeszti átfagyott kezét, hogy virágokkal díszítse a haját.
Az ilyen ember erős.


Alkyoni Papadaki

Szavak nélkül is megértheti két ember egymást.
Egy pillantás vagy egy könnyed érintés elég,

hogy közöljenek egymással valamit.


Alison Roberts

Amikor képes vagy önmagad kedvesen és türelmesen elfogadni és
szeretni, akkor könnyebb lesz másokat feltétel nélkül szeretned.

Annie Kirkwood

Egyszer mindenki életében eljön az a pont, amikor az ember rádöbben, hogy már olyan sokat tett meg valakiért vagy valamiért feleslegesen, hogy az egyetlen lehetséges lépés a távozás. Nem azért, mert gyenge vagy és feladod! És főleg nem azért, mert nem próbálkoztál eléggé! Egyszer mindenki életében eljön az a pont, amikor rá kell döbbenünk, hogy ami a miénk, végül úgyis a miénk lesz - és ami nem, az sosem lesz a miénk, nem számít hogy mennyire erősen és meddig próbálkozunk.

Senkit ne akarj megmenteni önmagától. Ha tettekkel kívánsz segíteni embertársadon, ezzel mentesítve őt saját felelőssége alól - csak karmát gyártasz, de problémájában nem nyújtasz gyógyírt.
Te csak légy, boldogságban - sugározz. És máris tettél a másikért... a világért...

A harcos tudja, hogy bizonyos pillanatok megismétlődnek.
Gyakran találkozik ugyanazokkal a helyzetekkel és nehézségekkel. Ilyenkor elkeseredik, mert úgy érzi, hogy nem fejlődött semmit, hiszen az élet kellemetlenségei újra meg újra visszatérnek.
- Ezen egyszer már keresztülmentem - panaszolja a szívének.
- Valóban, ezen már keresztülmentél - válaszolja a szíve.
- De nem léptél túl rajta.
És a fény harcosa megérti az ismétlődő leckék értelmét: általuk tanulja meg, amit korábban nem volt hajlandó megtanulni.

Erőt kérek a fegyelmezettséghez és mértéktartáshoz, hogy ne csak átfussak az életen, de értelmesen osszam be napjaimat, észleljem a váratlan örömöket és magaslatokat! Őrizz meg attól a naiv hittől, hogy az életben mindennek simán kell menni

e! Ajándékozz meg azzal a józan felismeréssel, hogy a nehézségek, kudarcok, sikertelenségek, visszaesések az élet magától adódó ráadásai, amelyek révén növekedünk és érlelődünk! Küldd el hozzám a kellő pillanatban azt, akinek van elegendő bátorsága és szeretete az igazság kimondásához!

Ha elég bátor vagy ahhoz, hogy hátrahagyj mindent, ami biztonságot nyújtott, és lehet az bármi: az otthonod vagy a kedvenc éttermed; és elindulsz, hogy megtaláld önmagad. Legyen az egy belső utazás, vagy igazi út. Tekints mindenre az út során úgy, mint a kirakós egy darabjára és fogadj úgy mindenkit, mintha a tanárod volna. Ha készen állsz arra, hogy egyszer és mindenkorra elfogadj néhány kellemetlennek tűnő igazságot magaddal kapcsolatban, akkor biztosan megleled, amit keresel!

Tanmese:

"Volt egyszer egy szegény ember, aki gondterhelten bandukolt az erdő szélén. Amikor elfáradt, leült pihenni, és a hátát egy fának támasztotta. Ekkor még nem tudta, milyen fát választott. Különös, mágikus fa volt ez. Olyan fa, ami

minden kívánságát teljesíti annak, aki hozzá ér.A vándor először arra gondolt, milyen jó lenne most egy pohár víz. Hirtelen azon vette észre magát, hogy egy pohár kristálytiszta víz van a kezében. Meglepetten nézte, vizsgálgatta, még meg is szagolta. Végül úgy döntött, hogy nem lehet veszélyes, és megitta.Aztán megéhezett, és valami ennivalót kívánt. Az étel ugyanolyan hirtelen és bámulatos módon jelent meg előtte, mint a víz. "Úgy látszik, teljesülnek a kívánságaim!" - gondolta meglepetten.Most már hangosan mondta ki: "Akkor hát szeretnék egy gyönyörű házat!" Az előtte lévő völgyben megjelent a ház. Arcán széles mosollyal szolgákat kívánt, akik a háznak gondját viseljék. Amint ezek is megjelentek, úgy érezte, hihetetlen erővel áldotta meg az Úr. Kívánt hát magának egy gyönyörű szép és rendkívül intelligens asszonyt, akivel szerencséjét megoszthatja. Amikor ez is valóra vált, meglepődve szólt a nőhöz: "Várj csak egy kicsit! Mi történik itt? Nekem nincs ilyen szerencsém! Ez velem nem történhet meg!" Abban a pillanatban, hogy ezeket a szavakat kimondta, minden eltűnt. "Tudtam" - mondta, és megrázta a fejét. Azután felállt, és gondterhelten bandukolt tovább az erdő szélén."

A szerelem egy létra. Egyetlen emberrel kezdődik, és a teljességben végződik. A szerelem a kezdet. Isten a vég. ... A szerelem az egyetlen természetes imádság, amit senki sem erőltetett rád. Veled született. A szerelem az igaz Isten - nem a teológusok istene, hanem Buddha, Jézus, Mohamed istene, a szufik istene. A szerelem eszköz, módszer, mely segít meghalnod különálló egyéniségként, és újjászületned a végtelenként." Osho

Gondolj csak bele, mit éreznél, ha mindenki, aki közel áll hozzád, egyszer csak azt mondaná: 'Szeretlek - úgy, ahogy vagy.' " - Rhonda Byrne

Egy érintésből meg lehet érezni, hogy az vajon egy erős ember érintése-e, vagy csak egy gyenge emberé. Nagyon nehéz egy olyan emberrel élni, akiből hiányzik a gyengédség. Légy erős. Ne azért, hogy győzni, hanem hogy simogatni tudj!

Müller Péter

Járunk szerte a világban, kutatunk az álmaink és eszményeink után. Gyakran elérhetetlen helyekre suvasztunk el olyan dolgokat, amelyek már csak egy karnyújtásnyira vannak tőlünk.

Paulo Coelho

"Arra gondolunk legtöbbször, akit a legjobban szeretnénk elfelejteni." (Móra Ferenc)

"Az univerzum mindig a segítségünkre siet, amikor az álmunkért harcolunk, bármilyen hülyeségnek tűnik is az az álom. Hiszen a mi álmunk." (Paulo Coelho)

Az okos emberek nem szeretik, ha az ösztönösök nem hajolnak meg az eszük előtt.
Dénes Zsófia

Csak haladsz csöndesen, gyönyörködve, céltalanul, s egyszerre csak kilépsz az Angyalok Tisztására. Nem is tudod, hogy ez az, mivel az angyalokat nem láthatja a szemed. Csak annyit látsz, csak annyit érzel, hogy csodálatosan szép. És megállsz. És abban a pillanatban megnyílik a szíved, és az angyalok észrevétlenül melléd lépnek, egyenként, lábujjhegyen, és belerakják kincseiket a szívedbe. A legnagyobb kincseket, amiket ember számára megteremtett az Isten. A jóságot, a szeretetet és a békességet.
Wass Albert

Az élet néha fejbe vág egy téglával. De ne veszítsd el a hited!

Steve Jobs

„Te az én történetem vagy. Mesélek egy szép történetet rólad, és szeretlek. Vagy mesélek egy csúnya történetet rólad, és nem szeretlek. És az egésznek semmi köze hozzád. Te az én kivetülésem vagy.” (Byron Katie)

"A boldog emberek jó érzéseket keltő gondolatokat forgatnak a fejükben és ezt teszik szokásukká." - Maxwell Maltz

A zen hagyományai szerint a tanító maga küldi el a tanítványait saját ellenfeléhez. A tanítványok csak egy évig tanulnak a mestertől, aki aztán így szól hozzájuk: "Most menj, és keresd fel az ellenfelemet, keresd fel a másik mestert. Mert amit én megosztottam veled, az csupán az igazság egyik oldala - a másik oldalát pedig csakis ő tudja elmondani neked."
Osho

Az életben nem minden igényel magyarázatot. Nem a mi feladatunk, hogy bármit is elmagyarázzunk másoknak. Minden, ami mély, mindig megmagyarázhatatlan. Az, amit meg tudsz magyarázni, nagyon felszínes. Ha szerelmes leszel valakibe, hogyan magyarázod meg, hogy miért lettél szerelmes? Osho.

A harcos tudja, hogy bizonyos pillanatok megismétlődnek.
Gyakran találkozik ugyanazokkal a helyzetekkel és nehézségekkel. Ilyenkor elkeseredik, mert úgy érzi, hogy nem fejlődött semmit, hiszen az élet kellemetlenségei újra meg újra visszatérnek.
- Ezen egyszer már keresztülmentem - panaszolja a szívének.
- Valóban, ezen már keresztülmentél - válaszolja a szíve.
- De nem léptél túl rajta.

És a fény harcosa megérti az ismétlődő leckék értelmét: általuk tanulja meg, amit korábban nem volt hajlandó megtanulni.

(A fény harcosának kézikönyve)

"Belső békénk magától átsugárzik a többiekre, ha önmagunk számára már sikerült elfogadnunk." (Dr. Gerald G. Jampolsky)

Ha még egyszer az életben szerelmes leszek, nem fogom vesztegetni az időt. Azt hittük, fiatalok vagyunk, bőven ráérünk még igazán szeretni. Szörnyű dolog így gondolkodni. Nem szabad így élni, várni a szerelemmel.
Dave Eggers

Mindennél jobban szerettem őt. Mindennél jobban... Nem tudtam, hogy ennyire lehet szeretni... Legalábbis azt nem, hogy én ennyire... hogy ennyire képes vagyok szeretni. A sok fogadkozás, álmatlanság, pusztító szenvedély, azt hittem, ilyen csak másokkal történik. Egyébként már magától a szótól, szenvedély, ettől is kiráz a hideg.
Anna Gavalda

Igazából nem is veled törődöm, hanem azzal a borzongató érzéssel, ami abból származik, hogy szeretlek téged.
Anthony de Mello

"Ne kérdezd, hogy miért éppen te. Ne kérdezd, hogy mi különös van benned. Nincs benned semmi különös, magamnak sem tudom megmagyarázni. Mégis - íme az élet misztériuma - semmi másra nem tudok gondolni."
(Paulo Coelho)

"A kémiában az a jó és a rossz hír, hogy sosem fogod igazán megérteni, hogy működik. Minden kapcsolat új kísérlet, és nem tudod mi lesz az eredmény. Egyesek olyasmit is kihoznak belőled, amiről addig fogalmad sem volt. Egyesek arra emlékeztetnek, hogy a történetük még nem ért véget. Egyesek meglepnek, és olykor-olykor önmagadat is megleped. És bár a kapcsolatokhoz kompromisszum kell, néha többet kapsz, mint várnál, és van, hogy nem kapsz többet, mert ami volt, az örökre elmúlt, és fájdalmas ugyan, de erőt kell nyerned, hogy tovább lépj, hogy tovább keresd a szerelmet, az egyetlen tökéletes hozzád valót, bármilyen messze vagy bármilyen mélyre kell jutnod, hogy megleld."
(A férfi fán terem)

"Ezeregyéjszakás kalandnak ígérkezel.
Ha az is kevés lesz, hosszabbítunk."
Vavyan Fable

"Most eredj és élj, mert a világ a tiéd."
Hamvas Béla

''A jófiúk nem mozdítanak
ki pályánk egyensúlyából.''
[Tisza Kata]

"A nők olyanok, mint a versenyautók: hallatlanul érzékenyek, nagyon nehéz őket irányítani, de ha egyszer lendületbe jöttek, szinte lefékezhetetlenek."
Jackie Steward

A férfiak főleg bizalomra, feltétlen elfogadásra, pozitív megítélésre, csodálatra, helyeslésre és bátorításra vágynak. A nők elsősorban gondoskodást, megértést, tiszteletet, hűséget, elismerést és megnyugtatást kérnek társuktól. A feladat attól nehéz, hogy ki tudjuk-e találni, a szeretet milyen megnyilvánulására áhítozik éppen a társunk.
John Gray

Egy férfit sokkal könnyebb megtanítani figyelmesen hallgatni, mint rávenni arra, hogy feltárulkozzon és hajlandó legyen sebezhetővé válni.
John Gray

Milyen kevés zajt csapnak az igazi csodák! Milyen egyszerűek a lényeges események!
Antoine de Saint-Exupéry

Én nem tudom másképp, csak ennyit tudok,
A csodák helyett csak egy mosolyt adhatok.
Koncz Zsuzsa

Az megrontás, ha
gyönyörre tanítasz, vagy
ha bűntudatra?

Fodor Ákos

Az, hogy az emberek, hogyan bánnak Veled az az ő karmájuk.
Ahogyan Te reagálsz az pedig a Tiéd.
(Wayne Dyer)

Milyen színű a szomorúság? - kérdezte a csillag a cseresznyefát, és megbotlott egy felhőfoszlányban, amely gyorsan tovább szaladt.
- Hallod? Azt kérdeztem, milyen színű a szomorúság?
- Mint a tenger, amikor magához öleli a napot. Haragosan kék.
- Az álmoknak is van színe?
- Az álmoknak? Azok alkonyszínűek.

- Milyen színű az öröm?
- Fényes, kis barátom.
- És a magány?
- A magány az ibolya színét viseli.
- Mennyire szépek ezek a színek! Küldök majd neked egy szivárványt, hogy magadra teríthesd, ha fázol.
A csillag behunyta a szemét, és a végtelennek támaszkodott. Egy ideig így maradt, hogy kipihenje magát.
- És a szeretet? Elfelejtettem megkérdezni, milyen színű a szeretet?
- Pont olyan, mint az Isten szeme - válaszolt a fa.
- Na és a szerelem?
- A szerelem színe a telihold.
- Vagy úgy. A szerelem színe megegyezik a holdéval! - mondta a csillag. Majd messze az űrbe bámult. És könnyezett.

A féltékenység nem jó dolog, az elfojtott, elrejtett féltékenység azonban sokkal veszélyesebb, mint a nyíltan felvállalt.

Minél több tabut szeg meg az ember, annál érdekesebb lesz az élete.
(Feldmár András)

"Ha elégedett vagy a tökéletlenségeiddel az Univerzum a lábaid előtt hever majd. Miért? Mert az Univerzum nem a tökéletességet 'díjazza', hanem a jó érzéseket - függetlenül attól, hogy mivel kapcsolatosak." - Abraham-Hicks

Talán nem merőben véletlen, hogy itt vagyunk. Talán az sem csupán a sors szeszélyének tudható be: meddig vagyunk itt. Addig is: legyünk itt jól. Lehetőleg nem ártva sem másnak, sem magunknak. Szemlélődjünk, és tűnődjünk el mindazon, akik-amik csak itt, csak most, és csak addig vagyunk - míg itt vagyunk. Így akár azt is megsejthetjük: ez nem minden; lehet valami az itt-és-most létünkön túl is.

Fodor Ákos

Kit igazán vársz:
életedben él - rég itt
van, mire megjön.

Fodor Ákos

A rosszat is? - jó.
De, hogy a Legjobbat is
meg lehet szokni!

Fodor Ákos

"Verseim?" ugyan.
- Versek, amelyeket épp
én írhatok le.

Fodor Ákos

Versemet oldd fel életed vizében úgy, ahogy szereted..

Fodor Ákos

Én nem tudom megadni neked, amire vágysz.
Te nem tudod megadni, amire én vágyok.
Mi mégis akarjuk egymást.
A semmin belül. A mindenen túl.
Feltételek nélkül.

(T.T.)

"Bárcsak elolvasnád azt, amit nem tudok kimondani."

Müller Péter

"Semmi sem okoz nagyobb fájdalmat az embernek, mint ha megtalálja az igazit."

Poirot c. film

"Akarlak. Akarlak egy kicsit. Nem sokat belőled, de nem is keveset. Adok helyette majd magamból sokat. Amit tudok, amim van."

Schäffer Erzsébet

"Úgy vágyom rád, mint ha itt se lennél."

Fodor Ákos

"Mit ér a szerelem a férfi és nő között, akik folyton-folyvást látják egymást? Ha azonban nincs érkezésük találkozni, emiatt keservesen gyötrődnek. (...) Magányosan töltenek hosszú éjszakákat, gondolataik a felhők távolában szállnak egymás felé, és a múltak vágyaival telve egyszerű házikójukban emlékeznek - nos, akkor mondhatjuk, hogy megismerték az igaz szerelmet."

"Sosem lehet boldog, aki boldog akar lenni. Embernek kell lenni, és mindig nyitva lenni: készen kell rá lenni. A többi meglepetés." (Kornis Mihály)

Ha tervezek, majd elválik,
Ha gyűlölök, majd elmálik
S ha őrülök,
Őrülök mindhalálig.

Gyávaságban, őrületben
Nem ragyogott senki szebben
S ha szeretek,
Nagy vagyok a szerelemben.

Ady Endre

Gyönyörködni a mulandóságban, és nem csupán elfogadni, de megszépíteni a veszteséget: a legmagasabb életművészet.

Müller Péter

A felhőket is szeresd, és gyönyörködj a viharban! Az esőt és a szürke, esővert pocsolyákat is szeresd, mint gyerekkorodban. Emlékszel, hogy szerettél tapickálni bennük anyád bosszúságára? Nagyobb öröm volt, mint ma a tengerben fürödni.

Müller Péter

Csak olyat mondj, amit valóban úgy is gondolsz. Az élet rövid, nem szabad tönkretenned azzal, hogy folyton a következményeken aggódsz. Teljes, intenzív és boldog életet kell élned, akár egy nyitott könyv, amely elérhető bárkinek, aki bele akar olvasni.

Osho

"Mindig azt éljük meg, ami a legjobban segíti lelki fejlődésünket. Az egy dolog, ha mást szeretnénk, mint ami van. Ez is a fejlődés eszköze, hiszen a változtatáshoz változni kell és ez a változás megköveteli tőlünk, hogy jobb képességekre, tulajdonságokra, lelki beállítottságra tegyünk szert annak érdekében, hogy elérjük mindazt, amitől most még elválasztanak hiányzó vonásaink."

Sümegi Péter

A boldogság, az öröm, a jó érzés tere és ideje benned van. Kicsit nő túl a bőrödön, azon az egy-két méteren belül van, amit mindenhová magaddal viszel, ahol azzal, hogy lélegzel, te kevered magad körül a levegőt. Ha dohányzol, amikor kifújod a füstöt, láthatod a kiterjedését. Kételkedj. Hajolj le, essél önmagadba. Ne akard folyton ott kezdeni, ahol a többiek.

Bertók László

Sok időt elfecséreltél. Lustaságból, gyávaságból, gyámoltalanságból, ostobaságból. Erősebb akarattal, céltudatosabban kellett volna élned. Nem folyton óvatoskodni, várakozni, lemondani. "Lemondani tudni a legnagyobb adomány" - ez mindig eszedbe jutott, ha valami nem sikerült. Aki ezt a bölcsességet kitalálta, az is menekült, vigasztalni akarta magát, mentséget, magyarázatot keresett. Erényt akart kovácsolni a kudarcból. Nem rossz. Úgy kellett volna, úgy kellene fordulni mindig, hogy a dolgok, mi több, a gondolatok, az érzések fényesebb oldala látszódjék, az a felük, ahová odasüt a nap. Merthogy valahová mindig odasüt, az biztos.

Bertók László

Előfordult az életem során, hogy bántottak. Nem is kicsit. De az is igaz, hogy szerettem és engem is szerettek. És ez a lényeg. Ez a legfontosabb. (...) Amikor majd egyszer visszatekintek az életemre, elmondhatom, hogy a legnagyobb szelet igenis a szerelem volt. A problémák, a válások, a szomorúság, persze azok is léteztek, de csak mint apró darabok, pici morzsák.

Sarah Dessen

Röpköd benned a lélek, mint a madár a kalitkában, hánykolódik, mint az óceán a partok között. S ha a rácson keresztül, a partfalon át nem sikerül, akkor azt gyűröd, eszed, ölöd, aki éppen ott van. Ha senki sincs ott, akkor magadat.

Bertók László

Minden irányból, mindig egyetlen pont felé indulok el. A gondolatok, az emlékek, az álmok, a tevékenységek mind ugyanoda törekszenek: valami kielégüléshez, kiegyenlítődéshez, beteljesüléshez. Valamihez, ami addig érdekes csak, addig vonzó, amíg elérhetetlen, amíg meg nem kapom, föl nem falom. Közben, mintegy felkészülésként, iskolaként a kis örömök és a kis halálok, a tulajdonképpeni létezés. S az egyetlen pont mintha bennem volna.

Bertók László

S a csendesség tengerpartján hevertünk
szép súlytalan homokszemek felett

hol eggyévaló kettőzött magányban
a mindenséget csaltam meg veled.

Kovács András Ferenc

Ide hallgass, kis haver: boldogtalannak lenni sokkal könnyebb, mint boldogulni, márpedig én ki nem állhatom, ha valaki beéri a könnyű megoldással, ki nem állhatom a siránkozókat! Boldoguljál, a teremtésit! Tegyél a boldogságodért!

Anna Gavalda

Nincs okom félelemre. Mi mindentől meghaltam már és mi mindentől újból feltámadtam.

Kassák Lajos

/világosi nikoletta/

A legtöbb probléma gyökere az, hogy egy olyan mankót használsz, amit nem is neked készítettek, illetve a mankó ugyan megtanított járni, de már tudnál járni mankó nélkül is.

S ezt nem valamilyen konkrét spirituális technikára értem (arra is), hanem ennél JÓVAL TÁGABB értelemben!!!

Az az élet, amit a civilizáció most sugall, amit arról tanultál, hogy hogyan kell élni itt a földön, egy ilyen mankó!

Megtanított Téged miképpen tudod támogatással működtetni az életet, de ez messze nem az a szabad élet, ami Benned van! S ennek a mankósított világnak két haszonélvezője van: a mankógyár, amely több millió mankót ad el, na meg azok, akik okosan arra tanítanak Téged, hogy hogyan kell a különböző mankókat használni.

S Te, maga az Ember, minden vagy ezáltal, csak szabad nem. Vakon követed a mankótanítókat és szerzed be a különböző mankógyárak újabb és újabb termékeit, amelyekbe már a legszuperebb kütyüket építik, hogy még jobbak legyenek. A mankótanítók pedig elmondják, hogyan tudsz minél spirituálisabb mankót találni magadnak.

De miért nem hiszel magadban, s jössz rá, hogy Te már tudsz járni? Miért nem dobod el a mankódat, és jársz a saját lábadon?

Tudod miért? :) Én tudok egy választ. Nem fog tetszeni.

Mert ha elesel, akkor nem tudod a mankót, a mankógyárat meg a mankótanítót hibáztatni!

~ Kiss Balázs Kunó ~

A cikázó villám sok mindent megvilágít, ami a legragyogóbb napsütésben is rejtve marad.

(Sidonie-Gabrielle Colette)

„Mindig légy saját magad első osztályú változata, ahelyett, hogy valaki más másodosztályú változata lennél.”

Judy Garland

Egyszer azt mondtam neki, van az úgy, hogy az ember előtt letérdel a fehér elefánt, azaz eljön egy olyan pillanat, amikor valaminek az elvetése vagy elfogadása évtizedekre, esetleg örökre megszab az életünkben valamit, ritkán térdel le a fehér elefánt, de akkor helyesen kell dönteni, különben ég tudja, meddig kell várni, míg ismét arra jár, ahol mi vagyunk.

Szabó Magda

Akár harmatcsepp is lehetnél egy fűszál végén, s amikor bársonyosan sütne rád a nap, feloldódhatnál a boldogságban. De ha a nap heve túl vad, lángra gyúlhat a rét, és feléghet minden. Nem tudhatod, mi lesz a vége.

Horváth György

Az álmok a világ tükrei, vagy talán jósok, igen, s ha rosszra fordulnak, nem azért teszik, hogy kínozzanak, nem, hanem, hogy óvják az embert, olykor a saját vágyaitól. És mindeközben mire tanítanak az álmok? A jelent szeretni és becsülni, megérteni azt, ami épp van.

Horváth György

S ím, újra virrad a másnap... s mintha feltörsz egy szürke kagylót, könnyű morajjal
az éjszaka héjából gyöngyházfalával ragyogva kifordul a hajnal.

Somlyó György

Az élet néha váratlan helyekre visz bennünket. De a jövőnk nincs kőbe vésve, ezt sose felejtsd el!

Erin Morgenstern

Az emberek többnyire csak azt látják, amit látni akarnak. Leggyakrabban pedig azt, amit mások láttatni akarnak velük.

Erin Morgenstern

Az életünk: gyöngysor. Minden nap és minden óra egy-egy gyöngy rajta. Ha nem ragyog külön-külön mindegyik, vacak lesz az életed. Azt várni, hogy a holnap vagy a holnapután megváltja a jelenedet, hamis reménység és önbecsapás. Mert holnapután már újra várod a holnapot, és holnap a jövő hónapot és évet - ha nem tudsz teljes szívvel és lélekkel jelen lenni, soha nem jön el a beteljesülés. AZ "AKKOR" MOST VAN! Hidd el!

Müller Péter

Az Élet azért van, hogy éld, és hogy rajtad kívül mindenki élhesse. Úgyhogy felesleges másokat a hitükért vagy a tetteikért becsmérelni, mivel mindenki azt teszi, amit te: létezik. Méghozzá a maga módján tökéletesen.

A. J. Christian

Éld meg most, amit a többi ember majd csak a jövőben fog megélni! Mit akarsz? (...) Értelmet akarsz adni az életednek, ezért a lehető legintenzívebben akarod megélni. Ez egyszerre csapda és eksztázis. Maradj tehát éber, vedd észre a veszélyt, de éld át az örömöt, a kalandot, hogy az a Nő vagy, aki a tükörképeden túl van.

Paulo Coelho

Sose tagadtam le a hibáimat. Nem szeretem a tökéletes embereket. Megéri, hogy bura alatt élj, csak mert attól félsz, hogy megsebesülsz? Van értelme lakat alá zárni a lelkedet, csak azért, nehogy kirabolja valaki? Éld az életet, ahogy neked tetszik. És amikor mélyre kerülsz, legyen bátorságod kimondani: Csak azért sem adom fel! Kezdem elölről! Semmi nyavalygás vagy siránkozás! Az élet szép (...) feltéve, hogy éled. Amikor vele együtt haladsz. Néha sárban, máskor meg rózsakertben. Őrizd meg az emlékeidet, és lépj tovább...

Alkyoni Papadaki

Senki sem tudja, hogy a következő pillanat mit fog hozni, meglehet, hogy a legnagyobb gödör mélye rejti az aranyrögöt.

A. J. Christian

Sorsunk egy nagy távlatú, sok életen átívelő, külön-külön is értelmes, mégis összefüggő, kozmikus életterv. Életkörről életkörre terel a teremtés ősdrámájának megoldása felé. Azt akarja, hogy a Világosságod győzzön a Sötétség felett.

Müller Péter

Mindenki saját történettel születik, amit meg kell járnia, és az álmait meg kell valósítania. Ezért van a lét. Aki menekül ettől, attól elvétetik a lehetőség. Aki küzd ezért, az mindent megtalál.

Török-Zselenszky Tamás

„Utad értelme nem a cél, hanem a vándorlás.
Nem helyzetekben élsz, hanem út közben.”

~ Márai Sándor

Légy objektív! Vállald az érzéseidet, és érthetően fejezd ki a kívánságaidat! Lesz, amikor nyersz, lesz, amikor nem. Amikor nyersz, azt bizonyítja, hogy jól oldasz meg bizonyos helyzeteket, és megkapod, amit akarsz. Amikor nem nyersz, akkor is jobban fogod érezni magad, mert kifejezted az érzéseidet.

Andrew Matthews

Az elengedésről.....
Mintha ezen a ponton lenne mindenkinek körülöttem a legnagyobb problémája....az istennek se megy...és csak szorongatjuk annak a már sehol sem lévő emberkének a kezét, akitől már megkaptunk mindent amit adni tudott..és amit el tudtunk fogadni..hiszen ha nem így lenne akkor még velünk lenne...de nincs...tehát nincs több dolgunk egymással. Vannak ellenben szép emlékeink, perceink...hangulatok szösszenetek, mozdulatok.. Éljük meg ezeket ismételten, engedjük bele magunkat teljesen...Amikor sikerül belemerülni. átadni magunkat, akkor elgyengülünk...csordultig telik a szívünk szeretettel....Na és ott azon a ponton fújd ki lassan  magadból a levegőt...a megkönnyebbülés szintjéig....Ki is mondhatod, hogy elengedlek...a kimondott szó sokat segít....
Ezt a folyamatot többször is megteheted, főleg akkor ha már nagyon régen kötöd magad valakihez....

Ha szépülni szeretnél, a lelkeddel és a szíveddel kell kezdened, mert addig egyetlen kozmetikum sem fog hatni!"
(Coco Chanel)

"Van mondjuk egy vágyad, amit el akarsz érni. Így, ahogy vagy, még nem lehet a tiéd. Éretlen vagy rá. Ilyenkor látjuk, hogy a teljesüléshez "idő kell". Ez nem azt jelenti, hogy türelmetlenül nézed az órádat és lapozod a naptáradat, miközben ujjaddal idegesen dobolsz az asztalon, hanem hogy alkalmassá érleled magad a teljesüléshez." (Müller Péter)

Némely ember mérföldeket halad téves irányba, anélkül, hogy elfáradna. Aztán mikor csak néhány lépést kellene tennie, hogy jó ösvényre jusson, akkor sokallja. Hiába, ilyenek vagyunk mi, emberek.
(Wass Albert)

Minden férfi életében egyetlen nő van. A többi csupán az árnyéka.
(Coco Chanel)

A kapcsolatokat a hála élteti. Ahogy megerősíted magadban, hogy hálát érzel valamelyik kapcsolatodért, mintegy varázsütésre egyre több boldogságot és több jót fogsz kapni az illetőtől. Sőt, a kapcsolataidért érzett hála nem csupán az érintett embereket változtatja meg, hanem Téged is.
(Rhonda Byrne)

Ha mindig normális próbálsz lenni, sosem tudhatod meg, milyen csodálatos vagy Te magad! ~ Maya Angelou

"A boldogság az egyetlen képesség, ami számít. És a boldogságot nem nyerheted el; a boldogság talál meg téged, de csak akkor, ha minden másnak megadod magad."
(Dan Millman)

"Néhányan úgy vélik, az tesz minket erőssé, ha kapaszkodunk valamibe. Pedig néha az, ha elengedjük."
(Hermann Hesse)

"A másokkal való kapcsolataimban arra a következtetésre jutottam, hogy hosszú távon nem segít, ha másnak mutatkozom, mint ami vagyok. Nem használ, ha nyugodtan és kedvesen viselkedem, mikor valójában mérges és kritikus vagyok. Nem jó, ha úgy teszek, mintha tudnám a megoldást, ha egyszer nem tudom. Nem használ, ha szívélyesnek látszom, amikor éppen ellenséges vagyok. Nem használ, ha magabiztosnak a
karok tűnni, mikor éppen bizonytalan és rémült vagyok. (...) A legtöbb hiba, ami emberi kapcsolataimban előfordul, a legtöbb eset, amikor nem tudok másokon segíteni, éppen annak tulajdonítható, hogy valamiféle védekezésből másképp viselkedem kifelé, mint ahogy belül érzek."

"... ez a baj ma a világgal: senki sem mondja ki, hogy valójában mit érez, inkább magunkban tartjuk. Szomorúak vagyunk, de nem sírunk; vidámak vagyunk, de nem táncolunk és nevetünk, sőt sokszor még csak el sem mosolyodunk. Mérgesek vagyunk, de nem üvöltünk; szeretünk valakit, de nem ölelünk. Miért? Mert valójában mind szégyenkezünk az érzéseink miatt és ez a baj ma a világgal..."

"Azt kérded, mikor vannak megbocsátva a bűneid? Amikor már nem tudod többé elkövetni őket. Addig nem." Müller Péter

Csak azért
Az egyetlen napért
Érdemes volt megszületnem,
Amikor szeretni tudtam,
És szeretnek-e, nem kérdeztem.
Weöres Sándor

"Jó volna jegyet szerezni és elutazni Önmagunkhoz." (József Attila)

A szeretetre nem várni kell, hanem alkalmasnak kell lenni rá. Alkalmasnak az odaadásra és a befogadásra. Mindkettőre. Csak az egyik nem elég. Tanítsd meg magad szeretni! Próbáld meg a lényedet ebben a sötét világban szabaddá, fényessé és sugárzóvá tenni! Magától nem lesz az. Senkié. Azzá leszel, akivé teszed magad S ha kihűlt körülötted a világ, és jéggé fagyott az élet, fűts be önmagadban és áraszd a meleget! Meglátod mennyien jövünk majd köréd. Mert mindannyian fázunk. És félünk. És oda gyűlünk, ahol meleg van még." (Müller Péter)

Szerintem rengeteg fájdalom keletkezik abból, hogy összekeverjük a vágyat és a szeretet, és azt mondjuk, hogy szeretlek, akkor amikor tulajdonképpen csak azt akarom, hogy kielégîtsd a vágyaimat. ~

(Feldmár András)

"Az emberi kapcsolatok azért torzulnak ennyire, mert egyik ember sem tudja igazából ki is ő valójában. Csak egy képet hordoznak a fejükben önmagukról, amely teljes lényüknek csupán a felszíne." - Eckhart Tolle

"Igen, valóban az elménkkel teremtünk, de mi nem az elménk vagyunk. Az elménk csupán egy eszköz, méghozzá elsőrangú eszköz. Olyan mint egy szerszámos láda. A baj ott kezdődik, amikor emberek milliói gondolják magukat szerszámos ládának. Milyen abszurd, nem? Te az vagy, aki látja és mesterien használja az eszközt, nem pedig maga az eszköz." - Eckhart Tolle

"Az emberek legnagyobb részének fogalma sincs arról mit művel saját magában és hogy ennek milyen erőteljes hatásai vannak a körülményeikre. A külső világ szüntelen megfigyelése teljesen elhomályosítja mindazt ami bennük van. Nem azt mondjuk, hogy ne vegyél tudomást a külső világról. Mi csupán azt szeretnénk ha megértenéd, hogy egyszerre két világban létezel. A külsőben és a belsőben; és hogy a külső világod mindig a belső világod tükröződése" - Abraham-Hicks

"A valódi gyógyító nem úgy gyógyít ahogy gondolod; ő abban segít, hogy elengedd az ellenállásod a gyógyulás útjából. Valójában a gyógyulás önmagától következik be azzal, hogy megengeded neki, hogy bekövetkezzen." - Abraham-Hicks

"Minden problémád gyökere önmagadban található. Az egyetlen módja, hogy megoldd őket, ha önmagadba nézel, fellazítod az okokat; és szép lassan, fokozatosan elengeded őket." - Robert Smith

"Nem a szavakra és a tettekre reagál az Univerzum, hanem a szavak és tettek mögött húzódó érzésekre. Az érzelmeiddel teremtesz, a szavak és tettek csak maximum hordozzák ezt a teremtő energiát. Mindig arra figyelj, hogyan érzed magad amikor kimondasz, vagy teszel valamit! Ha jól érzed magad közben, akkor jó úton haladsz. Ha rosszul, akkor valamit változtatnod kell." - Abraham-Hicks

Rád gondolok, ha úgy tartja kedvem, annyiszor és úgy, ahogy akarok. Semmi nem akadályoz, semmi nem gátol meg benne. Tudod, milyen felszabadító érzés ez? A tegnapi találkozásunk számomra minőségi ugrás volt. Sikerült úgy látnom téged, mintha csakis az enyém volnál, mintha csakis nekem találtak volna fel."
Daniel Glattauer

"Az élet olyan, mint egy számzáras lakat. Az a feladatunk, hogy megtaláljuk a számjegyek helyes sorrendjét, és akkor minden a miénk lehet."
Brian Tracy

"Azt is tudom, hogy minden eddigi életemet azzal töltöttem, hogy Téged kerestelek. Nem olyat, mint te vagy, hanem Téged, mert lelkeinknek találkoznia kellett."

Nicholas Sparks

"Biztos voltam benne, hogy megjelensz, egymásba botlunk és én tudni fogom megcáfolhatatlanul: Te vagy az.
Kerestelek."

Rakovszky Zsuzsa

"Valamivel többet gondolok Rád, mint amennyi az időmből telik."

Szilvási Lajos

Ahhoz, hogy érzelmi szükségleteik be legyenek töltve, elengedhetetlenül szükségük van társuk gyengéd és szeretetteljes fizikai érintéseire, mely nem korlátozódik csupán a szexuális kapcsolatra.
Gary Chapman

Kommunikáció csak akkor lehetséges, ha feltört lényedben egy dallam, amikor megjelent benned az öröm, amikor megtapasztaltad az igazi boldogságot - akkor van mit megosztanod. Akkor nem csak kommunikáció, nem csak verbális, szavak általi kommunikáció lehetséges, hanem elindul valami más is, egy sokkal magasabb síkon. Megjelenik egy mély, belső kapcsolat - lényetek szintjén találkoztok, és ez az igazi kommunikáció.
Osho

"Érzelmi éhség. Nem tudom, hogy létezik-e ennél erőteljesebb emberi szükséglet. Természetesen létezik erkölcs. Léteznek elvek. Ennél nem lehet erősebb egy nő bőrének illata, csípőjének ringása, hajának ébensége, a szájából ivott meleg bor í

ze... Vagy a szerelemben nincs erkölcs? Ilyenkor nem lehet tanulni a türelmet, amikor lépteket vársz, egy hangot s végtelen érintést. Megküzdhetsz az idővel, a várakozással, önmagaddal. Ez nem lehet bűn. Vele semmi sem bűn. A hiánytól viszont hasfájás kínoz."

Tisza Kata

Életem utolsó napjaiban értettem meg (...), hogy hozhattam volna más döntéseket is életem során, minden nap, minden órában, minden percben, minden másodpercben. Nem kellett volna hozzá, csak egy kis önbizalom. Elég lett volna csak egy kicsivel emeltebb fővel élni, csak egy kicsivel többre tartani magam.
Susanna Tamaro

Ma kezdődik az életed hátralévő része.
Charles Dederich

"Soha nem halsz meg annyira, hogy sírj"

Jack Kerouac
Úton (az eredeti tekercs)

József Attila : Várlak

Egyre várlak. Harmatos a gyep,
Nagy fák is várnak büszke terebéllyel.
Rideg vagyok és reszketeg is néha,

Egyedül olyan borzongós az éjjel.
Ha jönnél, elsimulna köröttünk a rét
És csend volna. Nagy csend.
De hallanánk titkos éjjeli zenét,
A szívünk muzsikálna ajkainkon
És beolvadnánk lassan, pirosan,
Illatos oltáron égve
A végtelenségbe.

Szükségem volt rád. Ezért sétáltam be az életedbe.

Becca Fitzpatrick

szerelem mindig más. Mindegy, hogy hányszor szeretünk életünkben, egyszer, kétszer vagy tízszer: az új szerelem mindig ismeretlen. A szerelem vagy a pokol fenekére taszít, vagy a mennyországba röpít, de egy biztos: valahova eljuttat. És nem utasíthatjuk vissza, mert létünk alapfeltétele. Ha nem merjük elfogadni, éhen halunk egy karnyújtásnyira a fától, amely hiába kínálja gyümölcseit. Mindenütt a szerelmet kell keresnünk és vállalnunk kell, hogy esetleg órákig, napokig vagy akár hetekig szomorúak és csalódottak leszünk miatta. Mert abban a pillanatban, amikor elindulunk keresni a szerelmet, ő is elindul, hogy megtaláljon minket.

Még akkor is, ha az orvos csak a testi tüneteket ismeri, gyakran csak félig ismeri a bajt, amelynek gyógykezelésére fölkérték. A betegség látszólag különálló valami, és mégis... talán csak egy lelki baj kifejezése.

Nathaniel Hawthorne

Azok a dolgok, amiket másokban ki nem állhatunk, általában olyan tulajdonságok, amit magunkon szeretnénk megváltoztatni. Elsőre teljesen el fogod utasítani ezt az elképzelést és meg leszel győződve, hogy ennek nincs semmi értelme. De az Ellenfél már csak ilyen trükkös.

Csak ma, tegyél egy próbát és figyeld milyen jellemvonások tesznek a leginkább reaktívvá, aztán gondolkozz rajta pár percet, hogy

te nem csinálod-e ugyan azt. Talán picit másképp, talán más nézőpontból, vagy valami mással kapcsolatban, de biztosítalak róla, hogy a gyökereidben benne van ez a hasonló tulajdonság.

Tudnod kell, hogy hatalmas
fejlődést érhetsz el, ha kilépsz az áldozat szerepéből és "cselekvő" módba kapcsolsz! Észre kell vennünk, hogy amikor valaki felzaklat minket, akkor az valójában nem a másik ember - mi zaklatjuk fel saját magunkat.

A probléma sosem kívülről jön, hanem mindig belülről fakad.

Yehuda Berg

"A leghatékonyabb módja, annak, hogy Fényhez jussunk az, ha megtanítjuk valakinek, hogyan változtozhat meg úgy, hogy legyőzi a reaktív természetét.

A célunk nem csupán az, hogy nekünk jobb legyen, hanem jobb létet szeretnénk az egész emberiségnek. Elvégre ha mindent Mennyé változtatsz, de végül egyedül vagy benne, akkor igazából a Pokolban vagy.

Ha ezek a napi útmutatók megváltoztatták az életedet bármilyen módon, csak egy picit, vagy nagyon, akkor remélem szánsz majd időt rá, hogy megoszd őket másokkal is.

Az egyik titka annak, hogy mindig képesek legyünk a Fénybe kapaszkodni az, hogy megosztjuk azt."

Yehuda Berg

Természetesen mindig egyedül kell sétálni, legalább egy, de inkább másfél, s ha lehet, két órán át napjában. A séta az élet legemberibb életütemét fejezi ki. Aki sétál, nem akar eljutni sehová, mert ha célzattal és úti céllal ered útnak, már nem sétál, csak közlekedik. A sétáló útközben, minden pillanatban, megérkezett a séta céljához, mely soha nem egy ház vagy fatörzs, vagy szép kilátás, csak ép

pen ez a levegős és közvetlen érintkezés a világgal. Egy ember, aki lassan elvegyül a tájjal, része lesz egy erdőnek vagy mezőnek, ütemesen átadja magát a természet nagy díszletei között az örök valóságnak, az időtlen világi térnek, minden pillanatban úgy érzi, hazatért séta közben. A séta a teljes magány. Egy szobában könyvek és tárgyak vannak körülötted, melyek életed feladataira és kötelességeire figyelmeztetnek, a munkára vagy a hivatásra. Aki sétál, megszabadult munkájától, egyedül van a világgal, lelkét és testét átadja az ősi elemeknek. Gondold meg, hogy a földön jársz és csillagok alatt sétálhatsz. Nagyszerű dolog ez./Márai Sándor/

„A szeretet a gondolattal kezdődik. Azzá válunk, amiről gondolkodunk. A szeretettel teli gondolatok szeretettel teli életet és szeretettel teli kapcsolatokat hoznak létre. A pozitív megerősítések meg tudják változtatni másokkal és magunkkal kapcsolatos meggyőződésünket és gondolatainkat.”

Adam J. Jackson

Amennyiben hiányos az ember önismerete, olyankor a külvilágban keresi problémáinak okát, pedig minden problémának gondolt feladatnak mi magunk vagyunk a forrása. A problémák mögött egy láthatatlan tanító áll, és csak rajtunk múlik, felismerjük-e a leckét, és nekilátunk-e a megoldáshoz.

Az ember alaptermészetéből kíváncsi. Minden új dolog felkelti az érdeklődését, mert szeretne minél több új infor

mációt megismerni, befogadni. A mai kor embere azonban leginkább csak a külvilág felől akar tájékozódni, befelé már nincs ideje sem, kedve sem figyelni. Pedig a külvilágunk és a belső világunk szoros összefüggésben vannak egymással. Ami bennünk van, az jelenik meg a külvilágunkban is. Így a gondolataink nemcsak a testi és lelki egészségünket határozzák meg, hanem a külvilágunkban zajló pillanatokra is befolyással vannak.

Nem emberi lények vagyunk, akik spirituális élményeken megyünk keresztül, hanem spirituális lények, akik az emberi létezés élményén haladnak át.
(Maharishi Mahesh)

"Ha egy gondolat rossz érzést kelt benned, az egyetlen dolgot jelent: máshogy fókuszálsz valamire, mint ahogyan a Forrásod teszi. A Belső Lényed nem csatlakozik Hozzád amikor negatív gondolataid vannak. Nem azért érzed magad ilyenkor rosszul, mert negatív gondolatod van, hanem mert a negatív, kellemetlen gondolatod lekapcsolt a Forrásodról. Ha a Forrásod egyetért a figyelmed módjával, az mindig jó érzést kelt Benned." - Abraham-Hicks

"Soha nem fogod tudni jobbá tenni a világot, ha a hiányosságaira és a benne élők szenvedésére figyelsz. Figyelj arra ami jó a világban és találd meg az emberekben is a jót! Ekkor képes leszel ténylegesen jobbá tenni a világot." - Abraham-Hicks

"Ha Phoenixből San Diegoba akarsz menni, akkor ehhez előbb el kell hagynod Phoenixet, és tudni, hogy mindvégig San Diego irányába haladsz. Nincs ez másként a rezgések valóságában sem. Előbb el kell hagynod a szegénység érzését, hogy megtapasztalhasd a gazdagságot; előbb el kell hagynod a betegség érzését, hogy egészséges lehess; előbb el kell hagynod a zavarodottság érzését, hogy tisztán láthass. Hogyan hagyhatod el a nem kívánatos rezgéseket? Úgy, hogy figyelmen kívül hagyod őket, nem táplálod őket energiával. Nem beszélsz többet róluk, nem nagyítod fel - helyette arra figyelsz amit akarsz és arra, hogy miért jó, hogy akarod. Ha pedig olykor-olykor visszacsúsznál, ne ess kétségbe, csak ne csinálj nagy ügyet belőle, ne vedd komolyan! Így szép fokozatosan magad mögött hagyod a nem kívánatost és haladhatsz előre a kívánatos állapot felé." - Abraham-Hicks

"A tehetség univerzális adottság. De rengeteg bátorság kell ahhoz, hogy éljünk vele: merj a legjobb lenni!"Paulo Coelho

"Ha meg tudod álmodni, meg is tudod csinálni."
Walt Disney

„Pesszimista az, aki panaszkodik a zajra, amikor a lehetőség kopogtat.”
/Oscar Wilde/

"Jót cselekedni egy dolog, jónak lenni azonban egészen más. Nem azt mondom, hogy ne cselekedj jót. Azt mondom: hagyd, hogy a jó cselekedeteid abból származzanak, hogy jó vagy." - Osho

"Azok az emberek viszik sokra, akik olyan nagyon vágynak a tudásra, hogy kedvezőtlen körülmények között is mindent megtesznek érte. A kedvező körülmények ugyanis sohasem állnak elő."
C. S. Lewis

"A zsenialitás nem más, mint a józan paraszti ész ünnepi ruhában."
Josh Billings

"Ha nincs jövőképed, akkor jövőd csak múltad megismétlése lesz."
A. R. Bernard

"Életünkben a legnagyobb csoda, hogy bármikor bekövetkezhet egy csoda." - Ferenczy László

A szép rögtön kell. Az igazra alszunk egyet.
(Márai Sándor)

Az elsőnek elalvó férj harmadiknak ébred.
(Márai Sándor)

Tudnod kell, hogy az emberek nem ok nélkül ragaszkodnak a középszerűhöz, a zavaroshoz és vajákoshoz, az illúziókhoz és a szobatiszta félismeretekhez, tehát a műveletlenséghez. Mert a műveltség annyi, mint az igazságnak - minden dolgok igaz ismeretének - feltárása és elviselése. S az igazat elviselni mindig nagyon nehéz.
A műveltséghez, tehát a valóság és igazság megismeréséhez, rendkívüli bátorsá

g kell. Az ember egész szívével, sorsával, lényével ismeri meg az igazságot. Az ember csak életre-halálra lehet művelt.
Az emberek mindig készségesebben nyugodnak bele valamilyen kellemetlen igazság elkendőzött magyarázatába, tehát a műveletlenségbe, mint a nyers, egyszerű, tőmondatos igazságba, ami a műveltség.
Az emberek titokban tudják, hogy minden, ami igaz és emberi, tehát valóságos, vérben, verejtékben és szenvedélyben fogan, de szívesebben pusmogják lesütött szemmel, hogy a gyermekeket a gólya hozza.
( Márai Sándor)

"Egy svájci pszichiáter mondta azt, hogy a szerelemnek az a titka, hogy akihez vonzódunk szexuálisan, az olyan, mint az anyánk volt. Ha az anyánk kedves és jó anya volt, akkor nincs gond. De ha az anya kínozott valahogy, akkor olyan emberekbe leszek szerelmes, akik pont úgy fognak kínozni. A nemek között ebben nincs különbség, mert ez egy olyan nagyon korai élmény, amikor a papa még sehol sincs. A

szexualitás lényege a testi egyesülés.

Ennek az az előzménye, ahogy kijövünk az anyánk testéből. Ha szerencséd van, az anyád szoptatott téged, ha nem, akkor már azzal is kínozott, hogy nem szoptatott. Akkor olyan szeretőt fogsz találni, aki nem fog szoptatni, aki megvonja tőled azt, amit a leginkább kívánsz. A felnőttkorban elért testi kapcsolat, a szexualitás csecsemőkorban teremtődik meg. A születés és az első év meghatározza, ki után vágyunk.

Ha az van, hogy valaki szeret, de te nem tudod kívánni, és valaki nem szeret, de te kívánod, akkor csak egy dolgot lehet tenni. Azt, hogy aki után szexuálisan vonzódsz, ahhoz ne is szólj. Mert már tudod, hogy a szexuális vonzódásod olyanhoz fog vezetni, aki nem fog téged szeretni, mert az anyád nem szeretett. Akaraterővel meg kell bontani a szokást. Olyanokkal kell kapcsolatot létesíteni, akik szeretik az embert, mert azt azért észre lehet venni, még ha szexuálisan nem is érdekes az illető. És várni kell. És a jó barátság kellős közepén, talán hónapok vagy évek múltával a szexualitás egyszerre csak fellobban. Jobb így, mintha először óriási lenne a szexualitás, de ellobbanna, mert nincs szeretet a kapcsolatban."

(Feldmár András)

Hibái miatt nem kell, vagy nem kell, s ezért hibás?
(Márai Sándor)

A síráshoz - akár csak a szeretethez - egyszerre kell gyengének és erősnek lenni . "
( A. J . Ghristian )

" Végül is , az hogy szeretünk valakit , még nem feltétlenül jelenti azt , hogy a másiknak viszonoznia kell érzéseinket .
Az érzés csak egyszerűen ott van . "
( J . R . Ward )

"A legtöbbször azért nem adsz szabadságot a másiknak, mert félsz, hogy elhagy. Ha kötnöd kell magadhoz, akkor már elhagyott. Valójában pedig, ha már ezen gondolkozol, te már elhagytad a szívedet." (A.J. Christian)

Egészíts ki, mint régen. Azelőtt, amikor én aludtam, Te ébren voltál, amikor én sírtam, Te nevettél. Segíts nekem most is. Emlékezz arra, amit elfelejtettem, s felejtsd el azt, amire emlékszem. Én is segítek majd Neked. Bennem is van érték.

- Kosztolányi Dezső

Reggel, mielőtt kinyitjuk a szemünket, állítsuk be az agyunkat arra, hogy ma egész nap jó dolgok történnek majd velünk. Mondjuk végig magunkban ezt a rövid szöveget:

"Jó reggelt kívánok magamnak és mindazoknak, akiket szeretek, és akikkel ma csak találkozni fogok. Odavezetek egy fénysugarat a lábujjaimhoz, végigvezetem az egész testemen, és mosolyog minden pici sejtem, örül a mai napnak. Ma valami jó történik!”

Próbáljuk ki – és tényleg valami jó fog történni!

Dr. Bagdy Emőke

"Létezik egy híd, amely összeköti azt, amit teszek azzal, amit tenni szeretnék.Az álmaink apránként átveszik az uralmat a mindennapjainkon, míg végül megértjük, hogy készen állunk rá, hogy azt tegyük, amit mindig is akartunk." (Paulo Coelho)

" Hogyan várhatod, hogy kezedben kinyíljon a virág,
ha egy vulkán izzik szívedben."

Kahlil Gibran

ELFOGADÁS
Add át magad a pillanatnak! Éld át teljesen, élj meg mindent, ami benne rejlik.
Ugorj fejest a pillanatba!
Hagyj fel az ellenállással!
Oly sok gyötrelem származik abból, ha ellenállunk. Oly nagy megkönnyebbülés
hoz, ha elfogadjuk, egyszerűen elfogadjuk azt, ami van.
Ellenállásunkkal, elfojtásunkkal, tagadásunkkal időt és energiát pocsékolunk.
Gondolataink elfojtása nem tűnteti el őket. A formát öltött gondolat elfojtása nem
tesz jobb emberré. Gondoljuk, végig. Hagyjuk, hogy napvilágra jusson. Azután
engedjük el. Egy gondolat sem örökre szól. Ha nincs ínyünkre, változtathatunk
rajta, vagy gondolhatunk helyette mást. De ehhez el kell fogadnunk, azután el kell
engednünk az előzőt.
Az ellenállás és az elfojtás nem változtat a dolgon. Csak harcra késztet saját
gondolataink ellen.
Életünket megnehezítjük, ha ellenállunk és elfojtjuk érzéseinket. Mindegy, milyen
sötétnek, kínosnak, indokolatlannak, meglepőnek, „oda nem illőnek” bélyegezzük
őket, nem szabadulhatunk meg tőlük. Sőt, még rosszabbak lesznek. Szünet nélkül
fognak kavarogni bennünk, gyötörnek, beteggé tesznek, testi fájdalmat okoznak,
kényszeres cselekedetekre ösztönöznek, nem hagynak aludni, éber óráinkban
pedig félálomba döntenek. Pedig csak annyit kell tennünk, hogy elfogadjuk
érzéseinket azzal, hogy átérezzük őket és kimondjuk: „Igen, ezt érzem.”
Az érzések a jelenben élnek. Minél hamarabb el tudunk fogadni egy érzést, annál
hamarabb léphetünk tovább a következőhöz.
Ha ellenállunk, vagy elfojtjuk gondolatainkat és érzéseinket, ezzel még nem
válunk azzá, aki lenni szeretnénk, vagy akiről azt gondoljuk, ilyennek kellene
lennünk. A valóságnak állunk ellen. Önmagunkat fojtogatjuk. A végső fokon
depressziósak leszünk.
Így nem tudunk változtatni életünkön, körülményeinken, akármilyen
nemkívánatosaknak tartjuk is ezeket.
Az elfogadás tesz azzá, aki vagyunk, és aki lenni szeretnénk. Az elfogadás ad erőt
ahhoz, hogy jobbítsunk a körülményeinken.
Az elfogadás nem helyeslés. Nem jelenti azt, hogy alávetjük magunkat egy másik
ember akaratának és terveinek. Nem elkötelezettség. Nem örök érvényű; a jelen
pillanatnak szól. Az elfogadás nem nehezíti, hanem könnyíti a dolgokat. Nem
jelenti azt, hogy elfogadjuk a másiktól a bántalmazást, s azt, hogy túllépünk
önmagunkon,
korlátainkon,
reményeinken,
álmainkon,
vágyainkon,
szükségleteinken. Azt jelenti, hogy elfogadjuk, ami van, így megtudjuk, mit
tehetünk azért, hogy óvjuk magunkat, milyen határokat kell kijelölnünk. Azt
jelenti, elfogadjuk aki pillanatnyilag vagyunk, s ezáltal szabaddá válik az út a
változás és fejlődés előtt.
Az elfogadás előbbre visz ezen az úton. Az erőszak nem segít.
E két fogalom csak addig fáj, amíg nem gyakoroljuk.
Ma gyakorlom önmagam és jelenlegi körülményeim elfogadását. Figyelni fogom
és bízom a varázslatban, melyet az elfogadás hozhat életembe és gyógyulásom
folyamatába.

emlékszem rád pedig nem ismertelek
a testem úgy látszik tudja hogy ki vagy
talán egy másik életben szerettelek
valakim lehettél kicsi vagy nagy

lehettél fiam apám testvér vagy szerető
férj jóbarát reménytelen szerelmes
akárki is voltál érzem hogy nem vagy új
hanem egy rég ismert része életemnek

amikor beléptél az ajtón és megláttalak
lelkem azonnal észrevette lelkedet
jelzést adott testemnek s taszított feléd
hogy odamenjek s faggassalak kérdezzelek

bár nem értettem hogy mi ez az erő
ami úgy küld hozzád és vonz feléd
engedtem neki azonnal önkéntelenül
most minden porcikám szerelmes beléd

ebben az életemben nem is sejtettem még
hogy a világon vagy hogy létezel
kellett hozzá az a villámcsapás
hogy fényénél végre ismerjelek fel

hittem is meg nem is hogy ilyen létezik
ma már teljes bizonyossággal tudom
szoríts erősen magadhoz kedvesem
kísérj messzire ezen az úton

A Nő valóban csodálatos!

Olyan erő birtokában van, melyekkel ámulatba ejti az embert. Képes kezelni a gondokat és nehéz terheket hordozni.
Magában tudja tartani boldogságát, szeretetét és véleményét. Mosolyog, mikor sikoltani szeretne.
Dalol, mikor sírni volna kedve, sír, mikor boldog és nevet, mikor fél.

Harcol azért, amiben hisz.
Kiáll az igazságtalansággal szemben.
Nem fogadja el a "Nem"-et válaszul, ha tud egy jobb megoldást. Átadja magát, hogy családja gyarapodhasson.
Elviszi a barátját orvoshoz, ha fél.
Szeretete feltétel nélküli.
Sír, ha gyermekei győzedelmeskednek.
Boldog, ha barátai jól vannak.
Örül, ha születésről vagy esküvőről hall.
Szíve összetörik, ha közeli rokona vagy barátja meghal.
De megtalálja az erőt, hogy elboldoguljon az élettel.
Tudja, hogy egy csók és egy ölelés meggyógyíthat egy összetört szívet.

Csak egyetlen hibája van...elfelejti, mennyire értékes...

Márai Sándor

"Ha olyan hiedelmeket tartogatsz amelyek nem szolgálják a javad és rosszul érzed magad tőlük, az olyan mintha felnőttkorodban a kinőtt gyerekruháidban járkálnál. Egyszerűen kinőtted a régi hiedelmeidet, de nem vagy hajlandó levetni őket, ezért érzed őket kényelmetlennek és korlátozónak." - Randy Gage

Ez a legnagyobb fájdalom az életben,
mikor az ember szeret valakit, és nem tud vele élni.
( Márai Sándor ) —

Olykor fájdalmat kell másnak okoznod ahhoz, hogy maradéktalanul hű légy önmagadhoz.
(Csontos Márta)

"A szeretet felhalmozása szerencsét hoz, a gyűlöleté balszerencsét. Aki nem ismeri föl a problémák kapuját, az nyitva hagyja, és ettől kezdve szabad bejárásuk lesz rajta a tragédiáknak." (Paulo Coelho)

"Mindannyian a saját világunkban élünk. De ha fölnézel az égboltra, láthatod, ahogy a csillagok, ezek a kis külön világok, együtt csodálatos csillagképeket, naprendszereket, galaxisokat alkotnak." (Paulo Coelho)

Coco Chanel 20 aranyköpése :
1., A nők G pontja a SHOPPING szó végén található!
2., Minél rosszabul állnak a dolgaid , annál jobban kell kinézned!
3., Minden férfi életében csak egy nő létezik , a többi csupán az arnyéka.
4., Nem szeretem a zárt felsőket - amikor férfiakkal beszélgetek , nem látom , hogyan viszonyulnak hozzám!

5., Minden nőnek két dolgot kell pontosan tudnia : MIT és KIT akar!
6., Ne menj hozzá olyan férfihez , akinek csak aprópénz van a pénztárcájában!
7., Nem érdekel , hogy mit gondoltok rólam , én nem gondolok rátok egyáltalán!
8., Nincs ronda nő, csak lusta!
9., A nő addig idegeskedik a jővője miatt , amíg férjhez nem megy. A férfi nem aggódik a jővője miatt , amíg meg nem házasodik!
10., Ha olyan dolgot akarsz birtokolni , amid soha nem volt , olyan dolgokat kell megtenned érte , amiket sosem tettél!
11., Ha szépülni szeretnél , a lelkeddel és a szíveddel kell kezdened , mert addig egyetlen kozmetikum sem fog hatni!
12., Az a nő , aki semmilyen kozmetikumot nem használ , túl sokat gondol magáról!
13., Visszafogni magad , amikor bánt valami , és nem hisztériázni , amikor fáj- ilyen a tökéletes Nő.
14., 40 után már senki sem fiatal, de ellenállhatatlan élete végéig maradhat!
15., Minden a mi kezünkben van , ezért soha nem szabad feladni!
16., Az öregség nem óv meg a szerelemtől, de a szerelem megóv az öregségtől!
17., Mindenki röhögött az öltözködési stílusomon, de ebben rejlett a sikerem titka. Más voltam.
18., Az igazi boldogságért nem kell sokat fizetni.
19., Ha szárnyak nélkül születtél, hagyd , hogy kinőjjenek!
20., A nő keze a névkártyája , a nyaka a személyije , a melle az útlevele!

Nem tudom elmondani, amit mondani akarok. Nincsenek megfelelő szavaim, amelyekkel széttörhetném ezt a borzalmas állapotot: a várakozást. (...) Megérintettél, felnyitottál, magadévá tettél. Féltékeny vagyok és őrjítően elhagyatott a némaságban. Az idő nem múlik. Egy helyben áll, de rossz helyen áll.

Ingmar Bergman

Néha, és különösen most, éjszaka, úgy érzem, hogy nem bírok tovább élni, mert megérintetted az énem legbelső részét, felrobbantottad az eddigi életemet, már nem az vagyok, aki vagyok, hanem te vagyok, tied vagyok, általad vagyok.

Ingmar Bergman

Van egy szó...
Amit sokszor kimondunk: "ismerlek". De hányszor mondjuk ki úgy, hogy ez igaz? Vajon hány embert ismerünk valójában? És egyáltalán: mit jelent ismerni valakit? Ha tudom, kik a szüleid, ismerlek? Ha tudom, mi volt a jeled az óvodában, hogy melyik iskolába jártál, hogy hol dolgozol, akkor ismerlek? Ha tudom, hol szeretsz nyaralni, ha tudom, mi a kedvenc ételed, milyen az életed, vajon ismerlek? Elég ennyi a másik megismeréséhez? Elég tudni róla néhány, vagy akár minden információt? Ez lenne egy ember? Információk halmaza? Nem. Az embert, a másikat, tudással soha nem ismered meg. Mert a tudás nem ismeret. És az ismeret nem tudás. Információd sok embertársadról lehet. De csak keveset ismerhetsz. Mert azt ismered, akinek a lelkét ismered. Akinek a lelkében ott vagy, otthon érzed magad, akinek a mosolyában látod minden érzését, a szívét, a szeretetét. Ha szavak nélkül is érted őt, ha pedig szól hozzád, ez számodra mennyei fuvolák hangja – igen, akkor valóban ismered őt. És ehhez nincs szükség évekre, nincs szükség hónapokra, hetekre. Csak találkozni kell. Vele.
Én ismerlek...

Csitáry-Hock Tamás

"Amikor valaki a legjobb oldalát mutatja, akkor könnyű őt szeretni. De mi van akkor, amikor valaki rossz hangulatban van, dühös és reaktívan viselkedik, vagy idegesít minket? Akkor mennyi toleranciát, elfogadást és szeretetet adunk neki?

Az ilyen pillanatokban nehéz kimutatnunk a szeretetünket, pedig ez egy hatalmas lehetőség a számunkra, hogy megtanuljuk, mi is a feltétel nélküli szeretetet.

Nem az a lényeg, mennyire szeretsz valakit, amikor szerethető, hanem az, hogy mennyire tudsz szeretni, amikor úgy érzed, utálsz valakit."

Yehuda Berg

Az intelligens emberek egyik legnagyobb csapdája az okoskodás. Amikor a gyorsan jövő, irgalmatlanul erős érzést megpróbálják agyból kimagyarázni. Mert nem merik vállalni az érzéssel járó fájdalmat. Pedig változtatni csak akkor lehet, ha valaki kimondja azt, ami valójában van. Majd ezek után jön a kimondott fájdalmas dolgok elfogadása. - Csernus Imre -

GYÓGYULÁS

Milyen könnyű másokat okolni gondjaink miatt! „Nézd mit csinált már megint!”, „Mióta várok rá…?”, „Miért nem hív már fel?”, „Ha egy kicsit is megváltozna…”

Gyakran joggal vádolunk másokat. Valószínűleg sértődöttek, frusztráltak, és türelmetlenek vagyunk. Ilyenkor azt hisszük, fájdalmunk megszüntetését és problémánk megoldását attól várhatjuk, ha rávesszük a másikat, tegye azt, amit mi akarunk, alakuljanak úgy a dolgok, ahogyan mi szeretnénk. Csakhogy ezek az önpusztító illúziók életünket mások kezébe adják. Éppen ezt nevezzük társfüggőségnek.

Fájdalmunk megszüntetése, gondjaink orvoslása az, ha tudomásul vesszük saját érzéseinket. Érezzük át a haragot, a gyászt, azután engedjük el, és meglátjuk a békét – önmagunkban. Tudjuk, boldogságunk nem egy másik embertől függ, még akkor sem, ha eddig meggyőztük magunkat erről.

Ezt nevezzük elfogadásnak.

Ez után belátjuk, hogy bár szeretnénk, ha helyzetünk más lenne, valószínűleg oka van annak, hogy most épen ilyen. Lehet, hogy valamilyen magasabb célt szolgál, olyasmit, ami túlszárnyalja legmerészebb elképzeléseinket.

Ezt nevezzük hitnek.

Azután eldöntjük, mit is kell tennünk, mi az, ami hatalmunkban áll és javunkra válik.

Ezt nevezzük gyógyulásnak.

Könnyű ujjal mutogatni másokra, de sokkal eredményesebb, ha finoman magunkra mutatunk.

Ma úgy bánok el fájdalmammal és frusztráltságommal, hogy a saját érzelmeimmel foglalkozom.

Jót cselekedni egy dolog, jónak lenni azonban egészen más.
Nem azt akarom mondani, hogy ne cselekedj jót.
Azt mondom: hagyd, hogy a jó cselekedeteid abból származzanak, hogy jó vagy.


Osho

Az együttélés nagy problémája mindig az, hogy miként szeressük egymást hatalmi játszmák nélkül." ~ Feldmár András

"Az emberek rólad alkotott véleményéből, veled kapcsolatos érzelmeiből és gondolataiból kialakítottál egy bizonyos Én-képet, így sosem jut eszedbe, hogy megkeresd önmagad. Azt hiszed, tudod, ki vagy.
Önnön lényedhez csak te juthatsz el. Belső világod megtapasztalása olyan csoda, amelyre nincsenek szavak.
Minden problémát, az összes betegséget, boldogtalan pillanatot, minden negatív érzelmet és gon

dolatot az okozza, hogy az ego elszigetelt titeket az Élettől, a Létezéstől. A Mindenséget alkotó egyéniségek önállóak, de az Egység részét képezik. Az egótok elvág titeket a Létezés Egységétől.
Az eredendő tudatotok természetesen próbál a felszínre törni, kikerülni az ego elnyomása alól. Azokban a spontán cselekedetekben, amikor az elmétek működése megáll, egy-egy pillanatra átélhetitek önmagatok teljességét, a Létezés örömét. Amikor eggyé váltok pl. a zenével, a mozgással. A legnagyobb egofeloldó a szerelem és a szeretkezés, de csak ha teljesen eggyé válsz vele." ~ A. J. Christian

"A sikered elérése 90-95%-ban attól függ, mennyire pontosan tudod azt, hogy mit szeretnél elérni."

Brian Tracy

A gyertya a négy elem szimbóluma, hiszen benne van a kanóc földje, a paraffin vize, a láng tüze és a levegő, ami lehetővé teszi, hogy égjen.
Paulo Coelho

“Az igazi élmény az ember szá­mára tehát első­rendűen ennyi: önma­gá­nak meg­is­me­rése. A világ meg­is­me­rése érde­kes, hasz­nos, gyö­nyör­köd­tető, félel­mes vagy tanul­sá­gos; önma­gunk meg­is­me­rése a leg­na­gyobb uta­zás, a leg­fé­lel­me­sebb fel­fe­de­zés, a leg­ta­nul­sá­go­sabb talál­ko­zás. Rómá­ban vagy az Északi Sar­kon járni nem olyan érde­kes, mint meg­tudni valami való­sá­go­sat jel­le­münkről, tehát haj­la­ma­ink igazi ter­mé­sze­téről, a világ­hoz, a jóhoz és rossz­hoz, az embe­rek­hez, a szen­ve­dé­lyek­hez való viszo­nyunk­ról. Mikor értel­mem eléggé meg­érett erre, már csak ezt az élményt keres­tem az életben.”
Márai Sán­dor

"Miért kell félni egy "nem"-től, miért kell bármit is későbbre halasztani, ha a legfontosabb mindenekfölött teljességében élvezni az életet?" (Paulo Coelho)

"Az ember mindig azt gyűlöli a másikban, ami önmagában hiba, s amit önmagában nem tud elintézni és közömbösíteni."

Márai Sándor

Egy őszinte ölelés maga a megváltás. Baader azt mondja, ha a Nőt megölelem és magamhoz szorítom, eredeti helyére visszateszem, bordáim közé, ahonnan kivették. Így hát amikor Őt érintem, önvalóm elveszett felét érintem. Az ölelés csoda, melybe mindketten belehalunk. Énünk feloldódik, istenivé lesz és én már benne lakom, ő pedig énbennem. Az ölelés varázslatára a világ rendje helyreáll.
(Isten bohócai)

Ilyen az élet! (...) Nem hagyja magát szépen elrendezni, ahogy szeretnénk. Nem hagyja, hogy megússzuk az érzelmeket, hogy csak az ész, az értelem szabályai szerint éljünk! Hiába mondanánk: "Ennyit akarok érezni, többet nem!"
(Agatha Christie)

"Ma Örömisten papja vagyok én,
hiszek életben, szépben, jóban.
Cézár vagyok az ölelésben,
Dárius a csókban."

Wass Albert

"Ha valamivel nem vagy megelégedve, mondd meg nyíltan. De békétlen ne légy miatta."

Wass Albert

"Valahonnan idejövünk, és aztán elmegyünk valahova. És hogy honnan jövünk, és hova megyünk, az mindig titok. Ez a titok mindig önmagában rejlik, és mások számára megoldhatatlan."

Wass Albert

"Ha én elmegyek innen, velem jön a világ. Ez a világ, amit én látok, a magam szemével, a magam hangulatain keresztülszűrődve. És se esték, se hajnalok, se felhők, se szelek, se csillagok többet olyanok nem lesznek, mint most. Mert nem látom őket többé olyanoknak. Akik utánam jönnek, már nem az én világomat látják, csupán a magukét, s az én számomra az már úgyis idegen."

Wass Albert

"Az ember beszél..., de amit érez, az az igazi."

Wass Albert

"Vannak emberek, akik a maguk két látókájával csak úgy ténferegnek a világban, és nem látnak meg vele sok minden dolgokat, míg viszont egyes asszonyfélék olyasmit is meglátnak, ami nincsen."

Wass Albert

"- Csak egy világ van – felelte a leány halkan – s akik szeretik egymást, találkoznak benne újra és újra. Találkoznak, elbúcsúznak és elmennek. Aztán újra találkoznak, és újra elmennek, újra meg újra, míg elérkezik az idő, amikor nem kell megváljanak egymástól többé."

Wass Albert

"A papok azt próbálják elhitetni az emberrel, hogy a pokol meg a mennyország az valahol a túlvilágon van, valami ismeretlen helyen, (...) pedig bolondság ez, bolondság bizony. A pokol is, meg a mennyország is itt van bennünk, életünk minden napjában. Ha az elfogultság útját járva gonoszat cselekszünk, az ördög belénk költözik és a lelkünket szorongatja. Ha a megértés útját választjuk s azt csináljuk, ami helyes és jó, akkor a mennyország békessége van bennünk, s mindegy, hogy mi történik, ezt a belső békességet nem veheti el tőlünk senki."

Wass Albert:

"Az élet olyan, mint a mellény: ha rosszul gombolta az ember, hiába keresi rajta a hibát. Ki kell gombolni végig az egészet, és kezdeni elölről. "

Wass Albert:

"Az élet nem olyan egyszerű. Semmi sem egyszerű: a hajnal sem, mikor a nap aranyhegyű dárdái szétverik az éjszaka fátylát s az alkonyodás sem, mikor meghalnak a fények. Az ember megszületik anélkül, hogy kedve volna hozzá, s hajnalok és alkonyodások szeszélyes játékában cserélget örömet és bánatot, épít és rombol, ostobaságokat és bölcsességeket mondogat váltakozva."

Wass Albert:

Megbocsátottam a megbocsáthatatlant... megpróbáltam pótolni a nélkülözhetetlen embereket és elfeledni az elfeledhetetleneket. Sokszor cselekedtem indulatból. Okoztam csalódást és csalódtam olyanokban, akiktől sosem vártam volna... Öleltem, hogy védelmet nyújtsak és nevettem, mikor már nem bírtam tovább.. Szereztem örök barátokat. Szerettem és szerettek, de sokszor el is utasítottak, előfordult olyan is, hogy szerettek, de én nem tudtam visszaszeretni. Ujjongtam a boldogságtól, habzsoltam a szerelmet és esküdtem örök hűséget, de volt, hogy teljes erővel mentem a falnak. Sírtam zenehallgatás vagy fényképalbum lapozgatása közben és felhívtam valakit csak azért, hogy halljam a hangját. Néha elég volt egy mosoly , hogy "szerelmes" legyek. Sokszor éreztem, hogy meghalok a vágytól és féltem hogy elvesztek valakit, aki nagyon fontos számomra.. a végén mégis elvesztettem.
De túléltem és még most is élek! Az életet nem csak túléltem és neked sem ajánlom, hogy ezt tedd! Élj! A harcba elszántan kell menni, az életet szenvedélyesen átölelni, emelt fővel veszteni és merészen győzni, mert a világ a bátraké és az élet túl sokat ér ahhoz hogy jelentéktelenné váljon!
/Charlie Chaplin/

"A legtöbb ember szeret beszélni, és nem tud figyelni a másikra. (...) Figyelni hosszan, csendesen és mélyen egy másik emberre - nehéz. Hogy ezúttal ne rólam legyen szó, hanem rólad. Hogy most ne én legyek fontos, csak te. Hogy nekem mi fáj, mi a bajom, nem lényeges. Odaadom neked a figyelmemet. Tiéd a lelkem, az időm - ez nem könnyű."Müller Péter

"Tükörbe sokáig kell nézni, sokszor és sokáig, amíg végre megismeri az ember igazi arcát.
A tükör nemcsak sima ezüstlap, nem, a tükör mély is, mint a tengerszemek a hegyekben, s aki nagyon figyelmesen hajol (...) felülete fölé, egyszerre a mélybe lát, s mindig új és új mélységeket lát, s mindig messzebb dereng az arc, mely a tükör fölé hajol, s mindennap lehull egy álarc az arcról."

Márai Sándor

"Az élet, kedvesem, teljesség. Az élet, hogy egy férfi és egy nő találkoznak, mert összeillenek, mert olyan közük van egymáshoz, mint az esőnek a tengerhez, egyik mindig visszahull a másikba, alkotják egymást, egyik feltétele a másiknak. Ebből a teljességből lesz valami, ami összhang, s ez az élet."Márai Sándor

Az Élet egyetlen esély - vedd komolyan,
Az Élet szépség - csodáld meg,
Az Élet boldogság - ízleld meg,
Az élet álom - tedd valóssággá,
Az Élet kihívás - fogadd el,

Az Élet kötelesség - teljesítsd,
Az Élet játék - játszd,
Az Élet érték - vigyázz rá,
Az élet vagyon - használd fel,
Az Élet szeretet - add át magad,
Az Élet titok - fejtsd meg,
Az Élet ígéret - teljesítsd,
Az Élet szomorúság - győzd le,
Az Élet dal - énekeld,
Az Élet küzdelem - harcold meg,
Az Élet kaland - vállald,
Az Élet jutalom - érdemeld ki,
Az ÉLet élet - éljed!
(Teréz anya)

A nők azok közül választanak, akiktől félnek.

Bodor Pál

Ha nem fújod el, maguktól is elalszanak a gyertyák.
A tegnap elmúlt, a holnapot talán meg se tartják.
Ha lépned kell, azt úgy is érzed itt benn.
Mire vársz még? Ma történik minden.

The Grenma

A legtöbb választást tudatalatti bölcsesség vezérel. Belső "tudósod" rendelkezésére több információ áll, mint amihez a te tudatos elméd hozzáfér, ezért vannak idők, amikor nem tudhatod, miért, de olyan embereket és tapasztalatokat vonzol az életedben, amiket tudatosan nem akarsz, de amik a te legfőbb javadat és tanulásodat szolgálják.

Dan Millman