"Képzeld azt, hogy a gondolataink vízcseppekhez hasonlatosak. Egyetlen gondolat, vagy egyetlen csepp víz még nem sokat számít. De amint kitartóan ismételgetjük a gondolatokat, először folt jelenik meg a szőnyegen, majd tócsává növekszik, aztán kisebb tóvá, s ha a gondolatok továbbra is visszatérnek, akkor tengerré, óceánná duzzadhatnak. Te milyen óceánt teremtesz magadnak? Szennyezettet és mérgezettet, amely alkalmatlan az úszásra, vagy kristálytiszta és kék vizű óceánt, amely frissítő habjai közé csalogat?"

Luise L. Hay