Az 5 szeretet-nyelv

Írta: Gary Chapman

Ismered saját szeretet-nyelvedet? És a párodét? Sok házaspár őszinte

egymáshoz, szeretik egymást, de sajnos nem beszélik egymás szeretet-nyelvét
és ez előbb-utóbb a szeretet-érzés elvesztését jelenti. A kutatásaim azt
mutatják, hogy alapvetően öt szeretet-nyelv létezik és annak a titka, hogy a
párom valóban szeretve érezze magát általam, az a helyes szeretet-nyelv
felismerésén, elsajátításán, és a gyakorlatba való átültetésén múlik.

1. Elismerő szavak

A cselekedetek nem mindig érnek többet a szavaknál. Ha az elismerő szavak a
te szeretet-nyelved, akkor egy párodtól jövő dícséret (ami anélkül jön, hogy
azt te kérted volna) mindennél többet jelent számodra. A párod szájából
elhangzó "szeretlek" szó nagyon fontos neked - ha ráadásul még a szeretet
okát is hallod, akkor szinte a mennyekben érzed magad. A sértések viszont
rombolóan hatnak rád, és nem könnyen teszed túl magadat rajtuk.

2. Minőségi idő

Akinek a minőségi idő a legfőbb szeretet-nyelve, az a rá irányuló osztatlan
figyelemből érzi leginkább, hogy őt igazán szeretik. Egy ilyen típusú
embernek az igazi "jelenlét" az, ami igazán számít. Ebből érzi azt, hogy őt
igazán szeretik. Olyan időszak ez, amikor például a TV ki van kapcsolva, az
evőeszközök le vannak rakva, minden teendő erre az időre fel van függesztve.
Ha eközben más dolgok elvonják a figyelmünket, ha nem jelezzük párunk
számára egyértelműen, hogy most csakis őrá figyelünk, vagy ha az előre
megbeszélt randevúnkat lemondjuk, akkor ezek különösen sértőek lehetnek
párunk számára.

3. Ajándékozás

Ne keverd össze ezt a szeretet-nyelvet a materializmussal! Mert itt nem
arról van szó. Az, akinek az ajándékozás a legfőbb szeretet-nyelve, szinte
szárnyal attól a szeretettől, kedvességtől, és erőfeszítéstől, amit a
párjától kapott ajándék jelképez a számára. Egy elfelejtett születésnap,
évforduló, vagy egy elkapkodott, meggondolatlan ajándék katasztrófális
eredménnyel járhat - ugyanígy a napi kedvességek hiánya is ide vezethet.

4. Szívességek

Egy porszívózás jelentheti a szeretet kifejezését? Természetesen igen!
Bármi olyan cselekedet, ami megkönnyíti egy ilyen szeretet-nyelvű személy
életét , rengeteget számit. Ez a típus ezt szereti a legjobban hallani:
"Hagyjad; ezt majd én megcsinálom!" Lustaság, megtört ígéretek, és még több
munka teremtése egy ilyen személy számára azt sugallja, hogy az ő érzései
mit sem jelentenek a számodra.

5. Testi érintés

Ez a szeretet-nyelv nem csak a hálószobáról szól. Egy ilyen nyelvezetű
személynek nyilvánvalóan mindennemű testi érintkezés nagyon fontos. Egy
ölelés, hátbaveregetés, kézfogás, vagy figyelmes érintések a karon, vállon
és arcon - ezek mind a szeretet vagy törődés kifejezései lehetnek. A fizikai
jelenlét és elérhetőség kritikus fontosságú, míg a mellőzés és a durva
bánásmód megbocsáthatatlan és pusztító hatású lehet.

Mindannyiunknak van egy elsődleges nyelvezete ebből az öt
szeretet-nyelvből. Ez a nyelv mélyebben hat rád, mint bármelyik másik nyelv.
Hasonlóan, ha nem beszéled a párod elsődleges szeretet-nyelvét, akkor
valószínűleg nem érez szeretet tőled, mégha a másik nyelveket jól is
beszéled.

Ha beszéljük egymás szeretet-nyelvét, annak jutalmaként mindketten úgy
érezzük, hogy "ez az ember megért engem és törődik velem". Ez pedig jobb
kommunikációhoz, jobb megértéshez, és végső soron jobb kapcsolathoz vezet.